ARTIKEL INI KHUSUS DEWASA DILARANG KERAS MEMBUKA DAN
MEMBACANYA ANAK DIBAWAH UMUR
KAMI ADMIN BLOG IKS MENERIMA ARTIKEL KEILMUAN APAPUN, SILAHKAN KIRIM KEemail
ke mrsyahrudin8@gmail.com
ATAU SMS / WhatsApp KE +62852 4965 9667 atau fb sayahttps://web.facebook.com/rudi.banjarmasin.5 syaratnya bukan copy/jiplak dari blog/grup manapun asli karya tulis tangan sendiri
”.harap untuk tidak mengirim mahar dalam bentuk uang
dan apabila masih mengirim juga itu diluar tanggung jawab saya baik secara
hukum Negara dan agama”
Oleh
fb Muzij .
silahkan gabung dengan grup ilmu
kekayaan sejati di Facebook klik disini. https://www.facebook.com/groups/mrsyahrudin8/ ( blog Ilmu kekayaan sejati
Nadi
Ardiansyah
*Tehnik Membangkitkan Tenaga
Dalam versi pernafasan*
-Ambil posisi duduk tegak bersila.
-tenang kan hati dan pikiran alias rilex.
-tarik nafas panjang dari hidung.
-tahan di perut.
-waktu menarik nafas kendurkan semua urat syaraf atau lemesin badan waktu narik nafas.
-tahan nafas di perut sekuat tenaga kalo bisa sampe terasa bergetar di ubun ubun.
-keluar kan nafas seperti org bersiul sambil seluruh tubuh di tegang kan jadi bayangkan seolah anda menyalurkan energi itu kesemua anggota badan.
-lakukan semua point di atas sebanyak tiga kali aja.
-sering latihan lebih bagus.
-Ambil posisi duduk tegak bersila.
-tenang kan hati dan pikiran alias rilex.
-tarik nafas panjang dari hidung.
-tahan di perut.
-waktu menarik nafas kendurkan semua urat syaraf atau lemesin badan waktu narik nafas.
-tahan nafas di perut sekuat tenaga kalo bisa sampe terasa bergetar di ubun ubun.
-keluar kan nafas seperti org bersiul sambil seluruh tubuh di tegang kan jadi bayangkan seolah anda menyalurkan energi itu kesemua anggota badan.
-lakukan semua point di atas sebanyak tiga kali aja.
-sering latihan lebih bagus.
Test dasar mecahin bata..hehe
Tarik nafas...salurkan ke
tangan..artinya ketika mengeluarkan nafas nya tangan di tegang kan...lakukan
sebanyak tiga kali...lalu tarik nafas lagi lalu hentakan tangan kearah bata yg
di letakan di antara dua bata sebagai ganjalan sambil melepas nafas
teratut......plaaakkkk....dijamin tangan ente sakit hehe becanda koq...insya
allah kalo udah mantep bata nya bakal pecah...selamat mencoba..
-tanda TD dah bangkit adalah akan
ada hawa sejuk di telapak tangan atau di punggung ketika fokus meditasi atau
ada perubahan signifikan contoh badan lebih bugar ...wajah lebih
berseri...intinya lebih fresh aja.
Ok sipp...buat yg awam aja..yg udah tau tolong jangan di buli status ini.makasih
Ok sipp...buat yg awam aja..yg udah tau tolong jangan di buli status ini.makasih
warning...??? semua keilmuan yg ada diblog ini sudah
diihlaskan pengizajah,tampa mahar/biaya apapun lagi,baik penyatuan,sabatin atau
istilah apapun juga,harap berhati-hati terhadap penipun.
SARAN SAYA sebagai ADMIN , BAGI YG INGIN BERTANYA
LANGSUNG KEPENGIZAJAH UNTUK MEMBERIKAN MAHAR PULSA IHLAS,SEBAGAI ganti biaya balas sms
Sebagai ucapan terimakasih anda atas adanya blog ini
silahkan transfer Donasi uang ke
BANK BRI : 4554-01-005033-53-2 An.
SAHRUDIN,
Nb.isi artikel ini saya ambil dari
grup FACEBOOK blog Ilmu kekayaan sejati, isi artikel
sepenuhnya tanggung jawab pemosting, diluar tanggung jawab saya selaku admin dan pengelola
blog,segala apapun akibat dari dibacanya blog ini menjadi tanggung jawab
peribadi pembaca masing-masing
Qobiltu
BalasHapus